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©Pexel
Herbstliche SuppeFarben der Saison

Kürbissuppe mit Kastanien

Was gibt es Besseres als eine gute Saisonsuppe, um die Aromen des Herbstes zu genießen? Der langsam von den sanften Sonnenstrahlen gebräunte Kürbis und die frisch gesammelten Kastanien verfeinern Ihre Suppen für gemeinsame Abende mit der Familie oder mit Freunden.

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©Canva

Suppe zubereiten

für 6 Personen


Zutaten:

  • 1 Kürbis
  • 300 g Kastanien
  • 2 schöne Karotten
  • 1 große Zwiebel
  • Salz, Pfeffer
  • Krokant (optional)
  • Kümmel (optional)
  • Milch (optional)
  • Crème fraîche (optional)
  • Petersilie oder Koriander für die Dekoration

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Zubereitung

Zubereitungszeit: 45 Min.

Zu Beginn schneiden Sie die Kastanien ein und geben sie in köchelndes Wasser und lassen sie 10 Minuten kochen. Am Ende der Kochzeit die Kastanien abtropfen lassen, halbieren und mit einem kleinen Löffel nur das Fruchtfleisch herausholen. Beiseite stellen.
Den Kürbis waschen, entkernen und in Stücke schneiden. Die Karotten waschen, schälen und in Scheiben schneiden.
In einem Topf die gehackten Zwiebeln in etwas Olivenöl 5 Minuten lang anbraten. Geben Sie dann die Kürbisstücke, die Karottenscheiben und die Kastanien hinzu. Mit Wasser bedecken und mit Salz und Pfeffer (+ Kümmel) würzen. Lassen Sie die Suppe zugedeckt bei mittlerer Hitze 30 Minuten lang kochen.
Mixen Sie sie am Ende der Kochzeit, um eine cremige Suppe zu erhalten.

Welche Beilagen?

Eine gute hausgemachte Suppe kann auf verschiedene Weise serviert werden. Für den kleinen Hunger zwischendurch reichen Vermicelles und Brotcroutons. Wenn Sie eine deftigere Beilage wünschen, sollten Sie geriebenen Käse wählen.

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Welches Zubehör Sie benötigen?

Um Ihre köstliche Kürbissuppe mit Kastanien zuzubereiten, können Sie auch eine Küchenmaschine verwenden. Vergessen Sie nicht, einen kleinen Löffel bereitzuhalten, um das Kastanienfleisch herauszufiltern.

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Dann brauchen Sie:

  • einen Schmortopf oder einen Roboterkocher
  • einen kleinen Löffel
  • einen Mixer oder Blender
  • einen Toaster für die Croutons
  • eine hübsche Suppenterrine

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Wo findet man Kürbisse?

und Kastanien

Um die wichtigsten Zutaten für diese Herbstsuppe zu finden, empfehlen wir Ihnen, die lokalen Produzenten zu besuchen, um ein Treffen und ein Know-how zu teilen oder die Atmosphäre der Märkte im Trégor, die so typisch für die Region sind und inmitten historischer Dörfer oder Städte liegen. Sie können auch einen Waldspaziergang oder die Waldwege nutzen, um Kastanien zu sammeln, die im milden bretonischen Klima gereift sind.

Das Wesentliche kultivieren

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